正妹愛玩線上遊戲精選

〔自由時報記者王涵平／台南報導〕西拉雅國家風景區「蝴蝶遊樂園」活動十二日登場，一連七個週六、日在關子嶺紅葉公園舉行，有免費蝴蝶生態導覽、蝴蝶標放體驗、闖關遊戲。

關子嶺紅葉公園已是國內紫斑蝶生態最豐富地區之一，目前群蝶飛舞，十二日起每週六、日上午九時至下午四時，在海拔三百卅四公尺的紅葉公園舉辦蝴蝶季活動。

西拉雅國家風景區自民國九十八年開始營造蝴蝶生態環境，目前可見蝴蝶種類多達一百一十四種，紅葉公園更是紫斑蝶越冬行經的重要廊道。

「蝴蝶遊樂園」以紫斑蝶為主角，遊客蓋滿闖關戳章還可參加套圈圈拿好獎，獎品有西拉雅蝴蝶書籤、紫斑蝶Ｌ夾、休閒旅遊組、戶外側後背包、西拉雅二○一四筆記本等。

今年蝴蝶遊樂園結合公益，在關子嶺嶺頂資訊站每日兩場免費氣球ＤＩＹ，只要捐出當期發票一張給華山基金會即可參加。

因應紅葉公園停車空間有限，西拉雅風管處安排免費接駁專車，由林桂園石泉會館至紅葉公園路段入口處進行交通管制。

相關活動可至西拉雅風管處網站查詢http://www.siraya-nsa.gov.tw/。

記者李鴻典／台北報導

最受注目的夏日搖滾盛會「2014新北市貢寮國際海洋音樂祭」，10日在貢寮福隆海水浴場登場！今年是貢寮海祭第15年，主題訂為「come together」，海祭魅力連颱風都一起come together湊一腳。

浣熊颱風雖未登陸台灣，但福隆海岸及現場設施仍受風浪影響，新北市政府觀光局以民眾安全為優先考量，將原訂活動日期順延一日，從7月10日（四）開始至7月14日(一)進行為期五天的馬拉松式音樂盛典。

海祭首日「吼high Asia」，就由今年以「我是海雅谷慕」榮獲金曲獎「最佳國語專輯」的張震嶽擔任壓軸演出，並集結了亞洲區各地搖滾精英，包含新加坡的ah5ive、香港的9AM樂團、日本的D=OUT、大陸的九寶樂隊、馬來西亞的Manhand以及臺灣的滅火器等獨立樂團，唱出亞洲搖滾靈魂。貢寮海祭近年逐漸發展成國際間的大型音樂活動，「吼high Asia」集結了亞洲的獨立音樂團體，各團的精彩演出更突顯了亞洲地區搖滾樂的成熟與獨特，不讓歐美專美於前。

率先登場的ah5ive the band來自新加坡，在編曲方面混合搖滾、流行、funk等等多種類型，是一組另類搖滾樂團。來自香港的9AM樂團，以 fusion rock 為基礎，再結合團員不同的風格，著重空間感與節奏感的交替，曲風柔和又帶有個性。日本人氣視覺系樂團D=OUT，因鼓手離團將在台灣舉辦海外最終演唱會，非售票的公開演出獨家獻給海祭。蒙古的九寶樂隊以民族曲調和律動為主線，大量應用重搖滾根基的演奏方式，顯示出更純粹的民族音樂，要將草原之聲帶來海祭現場。馬來西亞的Manhand慢行樂團，始終保持如第一步般用心和嚴謹的態度製作音樂，帶給大家用心的感動。

而台灣則邀請到2006年曾經站上海祭大舞台參與海洋大賞競賽，目前也是南台灣具代表性的龐克團「滅火器」，以具有詩意的台語歌詞、熱血賁張的音樂風格風靡台灣，一首「島嶼天光」更點燃許多人對社會的關懷共鳴。壓軸演出的張震嶽，從都市回歸到大自然，集聚這些年對生命與環境細細反芻的音樂力量，喚回眾人對大地的尊重、以行動力實踐對環境問題的正視，創作出「我是海雅谷慕」。帶來許多耳熟能詳、膾炙人口的暢銷歌曲，包含甫獲金曲獎最佳國語專輯獎中的「我家門前有大海」跟「破吉他」，開唱就讓台下觀眾感受到蔚藍海洋風情與搖滾結合的心感動。台上賣力演唱要讓台下樂迷盡情感受亞洲搖滾的魅力，這一夜亞洲搖滾音樂熱力正在臺灣引爆。

2014貢寮國際海洋音樂祭接連4天還有許多精彩節目，7月11日有楊乃文、乱彈阿翔、陳綺貞登台演出，7月12日、13、14日分別由盧廣仲、a MEI(張惠妹)、MATZKA等強勢大咖壓軸演出。另外，原訂於7月9日邀請歷屆在海祭中獲獎的優秀樂團或樂手重返當年的搖滾舞台則延至7月14日，可惜的是旺福、皇后皮箱因另有行程無法返回相聚，五天總計國內外近百個搖滾樂團接力演出，向15年歷久不衰的搖滾精神致敬！

主辦單位除了歡迎各地民眾一起來體驗新北市的海洋熱情與搖滾魅力外，也特別提醒來參與這場音樂盛典活動的民眾，記得做好防曬措施，因為近來天氣已經正式進入典型夏季型態，高溫炎熱是非常正常的事。

在沙灘上，昨日也有許多清涼比基尼辣妹，而知名飲料品牌則創意出擊，推出高達3.5米的「雪碧清涼販賣機」，冰涼飲品從天而降並噴出大量沁涼水花，吸引多位海灘正妹型男爭相體驗，現場尖叫聲與歡笑聲此起彼落，「清涼販賣機」成為海祭場邊最吸睛的活動，瞬間成為最清涼的「透心涼神器」！

　　7月考季即將結束，考生和家長總算可以鬆一口氣，好好規畫行程大玩特玩。交通部和台灣觀巴祭出旅遊護照，共有71種套裝行程，最低下殺6折。像是暑期必到的墾丁，不僅有奇岩怪石的海岸景致，還可到海生館欣賞美麗的海洋生物，同時墾丁熱氣球嘉年華也正起跑，可紓緩考試壓力、狂歡一夏。

　　觀光局首度與台灣觀巴協會合作，推出「台灣觀巴」旅遊護照，販售1,880元，提供當地飯店、機場及車站接送、中、英、日文導覽解說和旅遊保險等貼心服務。即起至明(104)年6月底，玩遍宜蘭、東北角、野柳、鶯歌、台中、鹿港、日月潭、高雄、墾丁、太魯閣、澎湖、金門及馬祖等共71種套裝行程，可打6折到8折，9月底前搭乘，再抽雙人環島旅遊套票。

　　其中，以恆春半島全島旅遊線來看，價格落在1,600元左右。可一覽恆春東門外特有的出火自然景觀，踏上紅紅的港口大吊橋，感受上上下下晃動的刺激感，遍覽溪流入海的海岸景緻。置身石灰岩台地草生地的龍磐公園，瀕臨浩瀚太平洋。在鵝鑾鼻有怪石、巨礁及洞穴的奇特景觀，再前往海生館和魚群打個招呼，回程前到關山欣賞美麗的夕照。

　　易遊網也揪團玩墾丁，夜宿海生館體驗2天暑假限定價6,150元。民眾可搭乘環島之星彩繪觀光列車，一邊歡唱卡拉OK、一面旅行。到車城福安宮祈福，順便在周邊的特產小吃區閒逛，嘗嘗紅仁鴨蛋、綠豆蒜、草粿、鵝蛋。再到海生館，認識海洋生態，還能夜宿館內，伴著魚群進入夢鄉。前往南灣遊憩中心，在白沙、碧海、藍天的風光之下，踩著細砂感受南國風情。

　　同時，「2014墾丁國際熱氣球嘉年華」8月底前在滿州鄉小墾丁渡假村登場。重現1782年世界上第一顆熱氣球複刻版，球高7~8米，一窺古典熱氣球的歷史。現場還有高空跳傘模擬機，在強力的垂直風洞中就能一圓高空跳傘的刺激感，還有環保車SEGWAY體驗、動力飛行傘、技術風箏、熱氣球主題館、熱氣球求婚等活動。

〔自由時報記者王涵平／台南報導〕西拉雅國家風景區「蝴蝶遊樂園」活動十二日登場，一連七個週六、日在關子嶺紅葉公園舉行，有免費蝴蝶生態導覽、蝴蝶標放體驗、闖關遊戲。

關子嶺紅葉公園已是國內紫斑蝶生態最豐富地區之一，目前群蝶飛舞，十二日起每週六、日上午九時至下午四時，在海拔三百卅四公尺的紅葉公園舉辦蝴蝶季活動。

西拉雅國家風景區自民國九十八年開始營造蝴蝶生態環境，目前可見蝴蝶種類多達一百一十四種，紅葉公園更是紫斑蝶越冬行經的重要廊道。

「蝴蝶遊樂園」以紫斑蝶為主角，遊客蓋滿闖關戳章還可參加套圈圈拿好獎，獎品有西拉雅蝴蝶書籤、紫斑蝶Ｌ夾、休閒旅遊組、戶外側後背包、西拉雅二○一四筆記本等。

今年蝴蝶遊樂園結合公益，在關子嶺嶺頂資訊站每日兩場免費氣球ＤＩＹ，只要捐出當期發票一張給華山基金會即可參加。

因應紅葉公園停車空間有限，西拉雅風管處安排免費接駁專車，由林桂園石泉會館至紅葉公園路段入口處進行交通管制。

相關活動可至西拉雅風管處網站查詢http://www.siraya-nsa.gov.tw/。

貢寮海洋音樂祭，受到颱風影響延後一天開幕，加上非假日，現場遊客人數較往年少了4萬人，不過附近飯店旅館還是滿房，因此有人就在附近的露營區，搭帳棚烤肉，欣賞音樂祭的同時，又可以更接近大自然。

一個牽著一個，年輕人站在海中，迎接浪潮撲來，貢寮海洋音樂祭，雖然延後一天登場，但住宿方面幾乎通通都客滿，一般飯店暑假旺季，兩人房就要2、3千元起跳，民眾想要住個三五天，花費不少，因此有民眾乾脆找海祭旁邊的露營區，四個人的營位只要1千元，還附上帳篷。

一家大小開著露營車，來營區烤肉休憩，遮陽棚、電風扇一應俱全，也有好朋友兩人相約，搭帳篷露宿，體驗大自然。民眾：「我們只是剛好想說，體驗一下露營的那種生活。」

民眾：「小孩子放暑假了，那順便帶他們出來戶外走一走，讓他們體驗一下，露營區的好玩在哪裡。」

而且就算拿著超大充氣鯨魚，揹著背包，幾分鐘就可以走到沙灘，相當方便，台上樂團賣力演出，民眾邊聽歌邊玩水，音樂季第一天，擠進9萬多人，但是比起往年，大約少了3、4萬人，附近的攤商店家，幾乎都沒有達到預期目標，不過，音樂祭開幕並不是假日，所以人數不多，因此攤商期待，假日的人潮會聚集，再加上歌手樂團的加持，海洋音樂祭還是很有看頭。

記者田欣雲／台北報導

堪稱是全國紫斑蝶生態最豐富地區之一的「白河區關子嶺紅葉公園」，此刻正是群蝶飛舞的熱季，西拉雅風管處將於7月12日起，一連7個週末，在紅葉公園舉辦14場「蝴蝶遊樂園」活動，免費開放民眾參加蝴蝶生態導覽、蝴蝶標放體驗、闖關遊戲，歡迎您一起來與蝶共舞。

「蝴蝶遊樂園」從7月12日起一連7週的週六、日上午9點至下午4點，在知名的溫泉勝地白河區關子嶺紅葉公園舉行。日據時代，日軍為討伐盜匪而在紅葉公園紮營，紅葉公園海拔334公尺，是關子嶺地區的制高點，也由於這個居高臨下的制高點，讓日軍發現了關子嶺的溫泉並加以開發，因此關子嶺紅葉公園頗具歷史意義！

西拉雅風管處長廖源隆指出，關子嶺從民國98年開始營造蝴蝶生態環境，目前可見蝴蝶種類有114種之多，而紅葉公園更是全台紫斑蝶生態最豐富的地方之一。紫斑蝶是世界兩大越冬型蝶種之一，冬天到溫暖的南部蝶谷越冬；春天北返繁衍下一代。「蝴蝶遊樂園」活動，就是以紫斑蝶為主角，在享受大自然美景與芬多精的陶冶之餘，透過生態解說及活潑的闖關遊戲，不但可以了解有趣的蝴蝶生態、與蝴蝶寶寶做近距離的接觸，蓋滿闖關戳章還可參加套圈圈拿好獎的遊戲喔。

「蝴蝶遊樂園」活動期間，西拉雅風景區的嶺頂資訊站更安排有每日2場次（每周六、日 11:00~12:00；13:30~14:30）免費氣球DIY，只要捐出當期發票1張予華山基金會，即可參加！活動日另貼心安排關子嶺地區免費接駁專車，相關資訊可上「西拉雅風管處」官網查詢。

〔自由時報記者顏宏駿／二水報導〕二水鄉早期曾經是公賣局菸葉的重要生產地，其中修仁村仍有四、五幢保留完整的菸樓，居民希望利用這項優勢，開創觀光及社造新契機。

修仁村長黃恆應說，早年田中鎮、二水鄉一帶種菸葉非常普遍，光是修仁村就有十支菸牌，等於至少有十間以上的菸樓，雖然近二十餘年來，老舊菸樓陸續收掉或打掉，但村內完整保存的菸樓還有五間，堪稱是目前彰化縣菸樓最密集的村落。

黃恆應表示，修仁村因有早年的菸葉發展基礎，村民觀念保守，不願把菸樓打掉重建農舍，而作為農具倉庫，意外保留很多古農具，而其中菸樓規模最完整的「鄭氏菸樓」，地坪約有五十多坪，老主人把它拿來作臥房，這間菸樓雖早已功成身退，但老人家仍勤於利用農暇維護，讓菸樓散發獨特的魅力。

黃恆應指出，菸樓作社區營造的亮點，已是村民共識，他們很希望有公部門來指導村民，或有機會到其他縣市的「菸葉故鄉」取經，用社造的方式帶動菸樓觀光。

記者簡怡欣／台北報導

今年夏天要去哪兒度假？一片片金黃色花海瀰漫整片東部山坡谷間，從花蓮富里六十石山、玉里的赤科山到台東太麻里金針山，金針花季為東部灑下專屬夏季的金黃花布，也是國內不可錯過的旅遊景點之一；但光看金針花海還不夠，跟著旅遊達人玩出隱藏版路線更吸睛，還有機會再得到包辦食、住、行的實用好禮。

慢活花東旅行路線是許多人的度假首選，而養生農村行程也成另一種風潮；今年花東農遊再進階，農委會今(11)日推出以中醫理論的春、夏、長夏、秋、冬等五季節並對應當地的養生食材的旅遊路線，讓民眾到花東享受健康養生慢活農遊，品味當季食材、與風土共釀的溫暖人情。

品嚐金針花風味餐、體驗在地口味小米粥、或是獨特的泥火山豆腐、南瓜料理等，是到花東不能錯過的美味；時值夏季，花東當季盛產蓮花、西瓜、紅龍果、番茄、洛神等，能跟著食材的腳步去旅行，或到壽豐和光復探索濕地生態秘境、賞蓮、品嚐有機蓮花茶、體驗蓮花餅DIY，也能體驗有機農場的採摘當季蔬果，品嚐特色風味餐。

而到了熱情的8、9月時，也就是所謂的長夏，氣候更為濕熱，則可以到台東太麻里金針山、花蓮富里六十石山或是玉里的赤科山一遊，欣賞綴滿近坡遠谷，澄黃富麗的金針花海，再一嚐滿滿整桌的金針花料理，絕對是養生首選。

搭配農遊與養生議題，農委會表示，今年特別規劃夏季限定農遊講堂，將在7月19日下午邀請花東旅遊達人廖慶學及知名中醫師李政育，分享夏季花東隱藏版農遊經驗及節氣養生之道，相關資訊可查詢花東農遊趣活動官網()下載報名表格。

此外，農委會指出，民眾也能透過「遇見花東農村職人」圖文上傳、農遊尋寶集貼活動、線上旅展等，不論是上傳分享圖文故事，或是參與農遊尋寶集章，都能有機會獲得航空機票、住宿券、租車券、花東限定等超值好禮。

證券龍頭推雪球冰 股神巴菲特來加持？

炎炎夏日，各行各業看準夏日商機紛紛搶推冰品，想不到連金融業也前來「參一腳」！元大寶來證券宣布，7月12日起隆重推出「巴菲特雪球冰」，只送不賣，要讓投資人免費大嚐甜頭，同時也預告近期即將上市的「元大存股證」，將帶給投資人滿滿的存股大確幸！現在起只要在「存股潮進化論」粉絲團按讚，活動現場即可免費吃雪球冰！快跟著巴菲特一同感受今夏的「金融大確幸」！

吃雪球冰存雪球股，「巴菲特雪球冰」免費大放送！元大寶來證券自7月12日至7月27日止，於北市各大熱門景點舉辦八場雪球車巡迴活動。元大更實踐巴菲特的存股精神，以雪球好股為標的，推出能長期投資、滾動複利的「元大存股證」，讓投資人能享受倍數股利所得；突破舊有存股限制，讓投資人不僅吃冰嚐甜頭，股利也能嚐到甜頭，滿足對財富愈滾愈大的渴望！

雪球車巡迴場次
時間    活動地點/地址
7/12（六）14:00~18:00    西門町美華泰前廣場 /台北市中華路一段88號
7/15（二）11:00~15:00    元大寶來證券-八德分公司/台北市八德路三段32號
7/18（五）11:00~15:00    星聚點KTV復興館對面公園/台北市長安東路、復興北路口
7/19（六）10:00~14:00    台北市立木柵動物園/台北市文山區新光路二段32號
7/21（一）11:00~15:00    元大寶來證券-松江分公司/台北市中山區松江路139號
7/25（五）11:00~15:00    第一銀行總行附近/台北市重慶南路一段30號

小琉球大量湧進的遊客，已對海域生態物種造成存亡衝擊！屏東縣府繼杉福潮間帶進行遊客總量管制後，今（十）日起在漁埕尾潮間帶設置第二個遊客總量管制區，希望兼顧環境保育和觀光遊憩雙贏目標！

小琉球已成國內旅遊熱門景點之一，交通部航管局統計，小琉球全年登船的遊客量，自民國九十四年的四十萬人次，每年以近乎十萬人次的數量快速增加，去年全年登島遊客量已達一百零三萬五千人次。

屏縣府指出，觀察潮間帶生物，是遊客前往小琉球的重點遊憩活動，暑假期間每日進出漁埕尾潮間帶人數，最高達二千五百人，在遊客長期踩踏之下，漁埕尾潮間帶的生物已逐漸消失。

據國立高雄師範大學副教授羅柳墀副的研究團隊監測結果，目前漁埕尾潮間帶，每平方公尺內可見到的生物個體已不足四個，但仍殘存一些珍貴的新記錄種，因此，遊客管理勢在必行，使這些重要物種得以存活下來。

屏縣府規劃漁埕尾潮間帶遊客總量管制和杉福潮間帶一樣，區內遊客人數維持三百人。農業處表示，全日退潮期間遊客的替換率為現場人數的三倍，估計全日遊客進入的數量仍將近九百人次，期望在減少三分之二的遊客進入數量下，能減輕漁埕尾潮間帶的生態衝擊。

安心亞出任「黑松茶花瑪黛茶」103年全新代言人

大啖美食之餘，還得擔心身體健康、外型走樣？黑松茶花傾聽消費者的心聲，全新推出黑松茶花系列-「黑松茶花瑪黛茶」，此款來自南美洲、譽有「茶中沙拉」的健康茶飲料由瑪黛茶萃取製造而成，能有效去油解膩、促進新陳代謝，是消費者安心暢享肉食的新選擇！此外，每瓶更添加9克膳食纖維，且100%無添加香料，可促進腸道蠕動、幫助消化。為持續溝通黑松茶花「輕鬆、幽默」之品牌個性，並延續今年黑松茶花系列廣告，「黑松茶花瑪黛茶」之廣告拍攝再次與品牌代言人安心亞、《總鋪師》導演陳玉勳合作，此次場景由辦公室移至富有異國風情的美食餐廳，更特別找來南美洲演員參與演出，展現活力與熱情，並藉由安心亞與小人物趣味互動的搭配，精準帶出「黑松茶花瑪黛茶」「健康一點，就很輕鬆」之品牌新主張！

完整保留瑪黛原始風味、肉食者必備的「黑松茶花瑪黛茶」
提供消費者健康飲食新選擇！
據調查，現代人的肉類攝取量過高，且因生活忙碌，常久坐少運動、作息不正常的族群比例日益增加，這些因素逐漸成為國人腸道健康危機之未爆彈。為滿足現代人健康需求，黑松公司推出來自南美洲、風行全球的健康茶飲料-「黑松茶花瑪黛茶」，於全新完工的台灣第一條「無菌碳酸/非碳酸多功能寶特瓶生產線」製造生產，透過全台第一的多功能萃取技術，精準萃取出瑪黛茶的特殊風味。喝上一口純以瑪黛茶為基底、100%無添加香料的「黑松茶花瑪黛茶」，在獨特的葉香中，品嘗溫潤順口、尾韻甘甜的多層次口感，不僅滿足味蕾，其特殊風味更能去油解膩，成為消費者搭配肉食的最佳夥伴；此外，每瓶「黑松茶花瑪黛茶」添加9克膳食纖維，可促進腸道蠕動，讓你輕鬆享受順暢！

「黑松茶花瑪黛茶」廣告由《總鋪師》導演陳玉勳操刀  
邀請消費者與安心亞一起享受肉食好搭檔！
繼「黑松茶花綠茶」新一年度廣告成功運用「輕鬆、幽默」的品牌個性，及詼諧有趣的小人物素材，擄獲消費大眾的心之後，黑松力邀《總鋪師》導演陳玉勳再次合作，執掌「黑松茶花瑪黛茶」全新廣告拍攝，他以一貫拍攝小人物喜劇的幽默手法，在充滿南美風情、伴隨熱情森巴舞孃的異國美食buffet中，透過貼近消費者生活的詼諧對話內容，讓觀眾體會「黑松茶花瑪黛茶」是享受肉食的好搭檔！接下代言的安心亞表示：「『黑松茶花瑪黛茶』來自以肉食為主食的南美洲，南美人經常藉由『瑪黛茶』來去油解膩、維持身材，所以喜愛美食的我，在跟進一陣子後，發現『黑松茶花瑪黛茶』的美好。我最近覺得很順暢，親自推薦大家趕快試試喔！」

「黑松茶花瑪黛茶」即日起於全省各大通路販售，每瓶建議售價為30元。搭配「黑松茶花瑪黛茶」新品上市，即日起至8月31日止，舉辦「黑松茶花瑪黛茶 暢享香港美食趣」活動，凡購買580ml「黑松茶花瑪黛茶」一瓶，憑發票至黑松茶花官網登錄發票號碼，即有機會抽中「香港三天兩夜米其林美食自由行」等獎項！（活動詳情請上黑松茶花官網：http://www.黑松茶花.tw）

悠遊卡加值現在用零錢也可以！過去捷運站的加值機只能用鈔票，但現在除了信義線和即將通車的松山線，其他總共有69個捷運站，都能使用零錢加值，不管是1元、5元、10元都能投，這可讓許多口袋都是一堆零錢的通勤族，直呼便利，不過民眾使用也得注意，投幣加值一次只能投20枚，如果有30枚得用兩一次！

加值機器：「請投入紙鈔或是硬幣。

」

TVBS記者邱婉柔：「沒聽錯、現在悠遊卡加值，用硬幣馬ㄟ通，而且無論5元、10元，還是1元 通通都可以。」

悠遊卡加值新措施，只不過可不是每站都能用，目前第一批，只有120台分布69個捷運站，去年才通車的信義線和即將通車的松山線，還要再等等，不過許多通勤族一聽到，直呼超便利，尤其許多男性朋友，都像這位先生一樣，口袋拿出來，零錢一大堆。

通勤族：「(硬幣多)會很重。」記者：「所以零錢能加值，可以減輕負擔嗎。」通勤族：「對啊，蠻方便的。」

天氣熱加上需求量高，只有澎湖才有的淺蜊，淺蜊有日漸減少的情形，有鑑於此現象，水產試驗所澎湖海洋生物研究中心歷經2年的試驗研究，終於將俗稱大殼的淺蜊繁養殖成功，現在正等待穩定性足夠後就可以進行技轉，讓海洋生物求得均衡。

澎湖的夏天到處是吃海鮮大餐的遊客，有些海鮮，已經出現有錢也吃不到的情況，像這道當地人稱做「大殼」的淺蜊，就是必須預訂的名菜。

饕客：「大殼就是澎湖很道地的東西，在台灣吃不到，台灣沒有這種東西只有澎湖才有。」

餐廳師傅說天氣熱，加上數量減少，幾乎買不到野生淺蜊淺蜊。

餐廳大廚 陳信隆：「因為熱，牠鑽到深處去，鑽深了，要抓的人抓不到。」

俗稱大蛤、大殼，是澎湖海域常見的經濟性二枚貝，以往野外族群數量豐富，現在棲地被破壞，過度採捕，產量大不如前。還好水產試驗中心研究2年的人工養殖技術，逐漸成熟。

水試所澎湖中心研究員 謝恆毅：「我們積極的去進行，人工繁養技術開發，希望將來所有市場的需求，能夠以人工繁殖去取代。」

市場上淺蜊的價格每台斤250~320之間，是其他常見食用二枚貝的4~5倍，未來人工養殖，市場將有一番波動。(民視新聞林樹銘澎湖報導)

中國時報【王亭云╱宜蘭報導】

為迎接三星有機米香節，三星鄉公所花心思營造純樸歡樂，主場區除了6.5米高的稻草農夫成焦點，近日加入2隻白鷺鷥作伴（見圖，王亭云攝），增添活潑氣息；在通往三星的廣興大橋、歪仔歪橋三星端，架起6米高的「金黃稻穗拱門」迎賓，稻草意象與農田互相輝映。

粗大青綠的稻稈上，垂著飽滿的金黃稻穗，三星鄉公所打造「金黃稻穗拱門」，高6米、13.5米，出動吊車架橫跨道路兩邊，成為醒目迎賓指標；三星鄉長黃錫墉指出，以鋼鐵為拱門骨架，上頭的金黃稻穗、稻稈、葉片等造型，則是由5人花費60天，利用稻草、布、草蓆等製成。

黃錫墉表示，三星有機米香節將於19日熱鬧登場，豐富內容有摸蛤兼洗褲、牛稠展示等，而目前正值鄉內收割季節，具有稻米意象的拱門，呈現農民辛苦收割及慶豐收情景，與附近農田互相輝映，熱情歡迎全國各地遊客到來。

農民割稻時，稻田經常飛來白鷺鷥，呈現自然親切畫面，鄉公所在其有機米香節主場地，除了擺放高6.5公尺的「稻草農夫」，象徵著召喚離鄉的務農子弟，可以回到故鄉來打拚；近日也加入2隻高3米的白鷺鷥，希望呈現正港農村風情。

〔自由時報記者吳昇儒／新北報導〕每逢假日，瑞芳風景區成了單車族結伴出遊的好所在，新北市警瑞芳分局特選了十二個派出所，成立「鐵馬驛站」，提供免費打氣、維修工具及醫護箱服務，員警還熱心充當解說員，讓許多鐵馬族備感窩心。

瑞芳分局長王順益說，轄區有許多條適合單車族御風而行的路線，像是草嶺隧道、龍門公園自行車道等，東北角風景管理處也貼心為民眾規劃了不同路線。福隆派出所長張勝忠說，福隆地區除了鐵路便當有名外，現在自行車道也很出名，設立鐵馬驛站後，無形中拉近了警民關係。

瑞芳警方指出，目前已有機動編組的「機動派出所」，結合「鐵馬驛站」後，在瑞芳火車站、台二線水湳洞停車場、九份基山街口以及福隆舊草嶺隧道口等地執行巡邏、守望、臨檢、預防犯罪宣導及加強為民服務工作等勤務；鐵馬同好有任何需求，都可向員警詢問。

懷石料理源自於一汁（湯）三菜的茶懷石，而會席料理則是從懷石料理分出的支線，是一種為了讓宴會能搭配酒肴所改良的料理，較不強調「簡樸侘寂」。演變至今，同樣強調季節、呈現美感的兩者，已無很大區別了。

最近，台、日正密切展開一場懷石料理的交流，是京都擁有二百多年歷史、被日本登入為有形文化財的懷石「近又」，和台灣「新都里懷石料理」的合作。

alive幕後直擊，帶你一窺懷石料理的一絲不苟，也藉此獨家專訪顯少接受媒體採訪的近又第七代女將鵜飼真澄，以及她的兒子鵜飼英幸，勾勒懷石料理的幕後秘密。

第一道菜就要能感受當季

懷石料理的前菜稱為「先付」，也可能將「八寸」（下酒菜）當前菜。無論為何，「其內容就是將代表季節的食材盛為一盤。」《十解日本料理》一書提到。所以料理之始，就必須讓顧客感受當季。

減法調味讓食材自己說話

鵜飼英幸表示，從懷石料理的角度出發，料理者皆需思考該如何減少調味，讓新鮮、季節限定的食材自己說話。正統的懷石料理不但不使用化學調味料，僅運用糖、醬油、醋、鹽、味噌、酒等調味，且能少用就少用。

當季越是稀有食材越要原味呈現

如果使用當季、稀有食材，其烹調方式就會以越簡單、越能展現原味的方式呈現。像是稀有食材即有可能擺在生魚片或湯品中呈現，而這當中也展現了對食材掌握的自信。

用高湯食材代替油引出美味層次感

和西式料理以奶油、橄欖油、香料等引出食材鮮味大不相同，懷石料理幾乎不太使用油脂（炸物除外）。想要增加味道的層次，懷石料理靠的是食材和高湯，所以懷石料理的廚師，會花不少時間處理食材，好引出味道的層次感。

懷石料理發源於茶席份量恰好一口食用

暑假旅遊旺季，農委會推廣花東行程，把節氣搭上旅遊，像是夏天，溫度高，容易氣虛、煩躁，節氣上來講，保養重點在心臟和防濕氣，所以像是花東的當令食材，金針花、蓮花，入菜後能降暑氣，同時結合觀光行程，看金針花海或是綠油油的池上稻田，吸引民眾。

天熱出遊，農委會搭節氣，推花東行程，中醫角度，夏天分成夏和長夏，氣溫高、容易氣虛、煩躁，重點在保養心臟，台東二日遊行程，欣賞池上稻田風光，風味餐搭配當令食材。

農委會副主委胡興華：「有金針花、蓮花，還有很多很多的水果，像是剛剛講到的西瓜，甚至到晚一點的文旦柚都會出來，所以到了花東那邊最熱產的東西，其實就是最好的東西。」

到了8、9月「長夏」，天氣更熱，容易中暑，保養重點防濕氣，當令食材金針花，不只能吃，也是觀光亮點，跟著食材去旅行，還能體驗農事DIY，不只在國內玩，夏季旅展登場，拚國外價格戰，東京五天自由行一萬0900元起，大阪自由行1萬2千4百元，另外韓國濟州四日遊，旅展價喊出未稅不到8千元，祭出好康優惠，搶攻暑假旅遊旺季。

中國時報【周曉婷╱台南報導】

「台南夏日海樂園」系列活動鎖定濱海與鹽鄉特產陽光、沙灘及美味海鮮，12日登場的七股海鮮節在六孔碼頭推出觀光赤嘴園及文蛤體驗，19日海鮮節嘉年華會有海鮮市集促銷活動，現場有海鮮摸彩，得獎者可大飽口福。

台南市長賴清德8日為七股海鮮節站台，他盛讚台南七股海鮮滋味一級棒，「摸」赤嘴及文蛤讓親子體驗漁鄉生活，暑假全家出遊，有玩有吃，更可為濱海地區在來商機。

濱海地區的「台南夏日海樂園」系列活動，以雲嘉南濱海國家風景區管理處主辦的「一見雙雕─沙雕與鹽雕特展」打頭陣，6月7日開幕的一見雙雕展將展出至8月31日止，雖天氣炎熱，仍是沿海區暑假最熱門活動。

七股海鮮節於12日開幕，12、13、26、27日在六孔碼頭都有體驗活動，8月9日在馬沙溝濱海遊憩區有馬沙溝音樂節，將邀請獨立樂團參加馬沙溝音樂大賞，當晚並安排藝人演唱，讓參與民眾high到最高點。

記者田欣雲／台北報導

堪稱是全國紫斑蝶生態最豐富地區之一的「白河區關子嶺紅葉公園」，此刻正是群蝶飛舞的熱季，西拉雅風管處將於7月12日起，一連7個週末，在紅葉公園舉辦14場「蝴蝶遊樂園」活動，免費開放民眾參加蝴蝶生態導覽、蝴蝶標放體驗、闖關遊戲，歡迎您一起來與蝶共舞。

「蝴蝶遊樂園」從7月12日起一連7週的週六、日上午9點至下午4點，在知名的溫泉勝地白河區關子嶺紅葉公園舉行。日據時代，日軍為討伐盜匪而在紅葉公園紮營，紅葉公園海拔334公尺，是關子嶺地區的制高點，也由於這個居高臨下的制高點，讓日軍發現了關子嶺的溫泉並加以開發，因此關子嶺紅葉公園頗具歷史意義！

西拉雅風管處長廖源隆指出，關子嶺從民國98年開始營造蝴蝶生態環境，目前可見蝴蝶種類有114種之多，而紅葉公園更是全台紫斑蝶生態最豐富的地方之一。紫斑蝶是世界兩大越冬型蝶種之一，冬天到溫暖的南部蝶谷越冬；春天北返繁衍下一代。「蝴蝶遊樂園」活動，就是以紫斑蝶為主角，在享受大自然美景與芬多精的陶冶之餘，透過生態解說及活潑的闖關遊戲，不但可以了解有趣的蝴蝶生態、與蝴蝶寶寶做近距離的接觸，蓋滿闖關戳章還可參加套圈圈拿好獎的遊戲喔。

「蝴蝶遊樂園」活動期間，西拉雅風景區的嶺頂資訊站更安排有每日2場次（每周六、日 11:00~12:00；13:30~14:30）免費氣球DIY，只要捐出當期發票1張予華山基金會，即可參加！活動日另貼心安排關子嶺地區免費接駁專車，相關資訊可上「西拉雅風管處」官網查詢。

（中央社記者楊淑閔台北11日電）農委會今天宣布「跟著節氣趣花東」農遊活動起跑，結合盛夏當季食材，推出夏季及長夏節氣養生行程，盼今年花東農遊觀光人次破200萬人次。

週休二日以來，國內旅遊盛行；為推廣農業旅遊，花東地區今年以「中醫節氣」為主題，運用當季食材推出7月夏季之旅及8、9月長夏之旅。

依節氣分，7月為夏季，除可到壽豐及光復探索濕地生態，還可到有機農產採摘當季蔬果，品嚐新鮮食材烹調成的特色風味餐。

花東7月盛產的農產包含蓮花、西瓜、紅龍果、蕃茄及洛神；當地所製蓮花茶，並是慈心認證的有機產品，富含植物性膠原蛋白。

8、9月則屬節氣中的長夏，氣候濕熱，到台東太麻里金針山、花蓮富里六十石山或玉里赤科山，可看到遍地金針花海美景；還可享用金針花風味餐、小米粥、泥山豆腐及南瓜料理等養生餐點。

農委會並規劃4場講座，安排旅遊達人廖慶學、中醫師李政育分享花東隱藏版農遊經驗及節氣養生之道，首場已確定19日在台北舉辦，相關講座資訊及旅遊行程安排，都可上官網http://tourno9.coa.gov.tw查詢。

此外，上傳官網花東旅遊農村職人圖文可抽花東機票、住宿券、照相機等大獎。

花蓮富里農會表示，花東環境自然，不像都市，即便炎夏的現在，日夜溫差仍明顯，入夜後天氣涼爽，是避暑好去處。

農委會統計，花東農業旅遊去年共計180萬人次前往、產值新台幣28億元；今年目標200萬人次以上、產值30億元，台灣跟外國人都有；另全國的外國人農業體驗前年達21萬人次，去年26萬1000人次。1030711